人在長島，不可不問門外大小事件；身為華人，先知先覺才能掌握先機。為滿足本地華語社區居民了解資訊、參與自治、增添談資的需求，長島華人協會特開闢《長島紐約要聞通訊》，為您呈現發生在身邊的林林總總，與您共看長島風雲。
上週二，州長庫莫發布了一項新的行政命令，宣布紐約州已進入槍暴災難緊急狀態，這是美國第一個針對槍支暴力的災難緊急狀態。
庫莫指出，獨立日的周末，在全國范圍內發生的數百起槍擊事件並至少造成 233人死亡，600多人受傷。同期紐約有51人死於槍擊，而與新冠病毒相關的死亡人數為13人，死於槍支暴力的人數遠遠超過死於COVID-19的人數。
同日，庫莫宣稱他將成立預防槍支暴力的辦公室，以通過協調資源，遏制槍支暴力犯罪的上升。此外，他還承諾在干預、預防和就業項目方面投入1.387億美元。其中5750萬美元用於“投資有風險青年”，擬創造2.1萬多個就業機會，讓紐約青年遠離街頭。並成立一個禁止槍支販運小組，以阻止非法槍支進入該州。
根據七月初發布的新法律，雇主將不能無理由的開除餐館員工或者將員工的工作時間縮短15%。此法律已在7月4日正式開始實行。
據悉，有很長一段時間，餐館工作者，尤其是女性和少數群體，都受到了不正當和不公平的對待，此法律將進一步保護低收入員工的利益。
該法律主要包括以下幾個重點：
——雇主不能無理由地開除員工或者縮短員工的工作時間。
——雇主不能隨便暫停員工工作，除非因經濟問題。
——雇主必須提供書面材料解釋開除員工，縮短員工工作時間或暫停員工工作的理由。
——雇主必須將工作機會優先提供給現有或已暫停工作的員工們。
現在，餐館工作者可以立即通過私人訴訟權利在法庭上執行他們的權利。然而，該法律將於9月2日開始執行。從2022年1月開始，工人們還可以要求DCWP管理的仲裁員小組通過有約束力的仲裁來解決他們的投訴。
據數據顯示，今年秋季，長島將新增約5200名4歲兒童入園。州教育局也為此表示，全州232個學區將獲得更多資助，並為學生增加超過14,000個全天學前班名額。
在長島，新的資金將分散到64個區塊。然而，這並不意味著每一個符合條件的4歲兒童都能得到名額——在個別地區，學前班的分配靠的是抽籤。
教育工作者表示，學前教育可以幫助孩子在學習上領先一步，為他們上幼兒園做準備，同時在孩子上全天課程時還能夠減輕父母工作的負擔。朗伍德（Longwood）區負責教學的瑪麗亞·卡斯特羅（Maria Castro）補充說，早期的兒童教育可以幫助學生髮展認知能力，提前為上學做好準備。
紐約州參議員托德·卡明斯基（Todd Kaminsky）曾推動過學前教育計劃。他表示，在4月份州預算批准的1.05億美元中，有9000萬美元將通過州援助計劃流向紐約市以外的地區。剩下的1500萬美元將成為所有地區都可以參與分配的教育助金。
近日，一項新的生物識別隱私條例在紐約市生效了，該條例對企業如何使用他們收集的客戶生物識別數據施加了新的限制。此舉將為紐約人以及每年數百萬遊客提供更大的隱私保護。
從上週五開始，收集生物識別信息（最常見的是面部和指紋識別）的企業必須在門口顯眼的地方張貼手機用戶信息的通知說明。該法令適用於零售商、商店、餐館和劇院等眾多企業。同時，禁止他們出售、分享或以其他方式從收集的生物識別信息中獲利。
當然，此項法律不適用於任何政府機構，例如警察局。且該法令豁免了所有涵蓋企業的員工，例如那些需要用指紋打卡上下班的員工。這也導致了生物識別的定義可能會面臨擴大或縮小涵蓋範圍的挑戰。
上週四，雷暴引發的洪澇對紐約州的幾個火車站造成了巨大衝擊，一些絕望的紐約人不得不穿過齊胸高的地下湖泊，只為了繼續上班。據報導，191 街 1 號火車站和 125 街車站也未能倖免，洪水也湧到站台和進站列車上。
而在布朗克斯的第 149 街 – 大廣場站，洪流甚至順著樓梯流下形成了瀑布。
MTA 發言人表示，該機構正在調查洪水的原因並採取措施。官方在推特上發文稱，“工作人員正在積極解決我們車站的洪水問題。”
最近，薩福克郡警察皮特·佐托斯 (Pete Zotos) 在塞爾登 (Selden) 攔住了一名司機， 只因他看到後座上一個小男孩正坐著一個完全不適合他的兒童座椅。
司機羅梅羅告訴佐托斯，他沒有錢為他兒子買新的兒童座椅。於是，佐托斯詢問司機能否讓他自費為小男孩買一個新的。
隨後，羅梅羅跟著佐托斯來到了一家沃爾瑪並為小男孩買了一個全新的適合的兒童座椅。
事後，佐托斯表示，“我想讓羅梅羅安心，並給他的兒子一個安全的兒童座椅。我心裡暖暖的，為一個完全陌生的人做點事情真是太好了，”。
“我非常感激，”羅梅羅說道， “我從沒想過會在被警察攔下之後得到一個新的兒童座椅。我很高興我的兒子得到了安全保障。”
現在紐約州內撥打311，可以為地鐵裡的無家可歸者和有心理健康問題的人提供幫助，也可以通過311報告地鐵內因乞討者或殘障人士造成的公共空間堵塞問題。
市長白思豪早前宣布，該市正在擴大非緊急相關的服務，而此次的311電話拓展業務已經覆蓋了五個行政區的地鐵。
州長宣布，將啟動一項耗資3,230萬美元的經濟適用房開發項目，該項目將進一步利用Glen Cove地段，在未充分利用的海濱創造新的住宅、零售和娛樂空間。
該項目將為工薪家庭提供55個節能住房，其中9個住房提供給有行動或視聽障礙的殘障人士。
這些設施將包括洗衣房，自行車存儲區，兒童遊戲室，健身房，社區活動室和停車場。該項目的設計符合社區濱水區的歷史特徵，同時也符合企業綠色社區標準，並具備美國綠色建築委員會白銀認證資格。
州政府對該項目的支持包括分配聯邦低收入住房稅收抵免，這將產生約1,340萬美元的股本和770萬美元的國家住房和社區重建補貼。
蒙特梭利學校的好處 一般的 Montessori 私立學校每年可能需要數萬美元或更多的學費。然而,紐約市第一所免費的 Montessori 學校具有多重重要意義。首先,它為許多沒有足夠經濟能力以精英方式撫養孩子的父母提供了一個公平的機會。其次,如果申請就讀這所學校的人數很高,統計數據將向紐約市教育委員會展示,應該投入更多資源在全市建立這樣的學校。 一般的 Montessori 學校學費每年從2萬到4萬美元不等。被錄取到這所學校就像獲得了一張價值20萬美元的免費彩票。這對於許多家庭來說是一個難得的機會,可以讓他們的孩子接受高質量的教育,而無需承擔沉重的經濟負擔。這所免費的 Montessori 學校不僅惠及個別家庭,也為整個社區帶來了積極的影響,為更多孩子提供了接受優質教育的機會。
家庭醫生是照顧整個家庭的醫生。 許多醫生接受專科醫學培訓。然而,家庭醫生接受所有醫學領域的培訓。無論您的年齡或性別如何,他們都會照顧您整個人的各個階段。這包括對您身體、心理和情感健康的關心。家庭醫生會了解他們的病人。他們與您和您的家人建立關懷的關係。他們會傾聽並記錄您的健康史。這有助於他們更好地理解如何幫助您做出有關健康的正確決定。 您的家庭醫生負責診斷和治療急性和慢性疾病。他們還提供常規健康篩查和生活方式改變的諮詢。這有助於在健康問題出現之前預防它們。如果您需要專科醫生的護理,您的家庭醫生會將您轉介給專科醫生。他或她將幫助協調您護理的各個方面。 通往改善健康的道路 每個人都應該有一個家庭醫生,即使他們目前沒有健康問題。家庭醫生接受預防醫學的培訓。預防或避免健康問題比治療或管理健康問題更好。您的家庭醫生可以幫助您和您的家人保持健康。 家庭醫生接受所有護理領域的培訓。 這些包括: 從嬰兒到老年人的護理 慢性疾病,如糖尿病、哮喘和心臟病 耳、鼻、喉護理 心理和行為健康護理 骨骼和關節護理 眼部護理 婦女保健和計劃生育 基本檢測,如X光…
美國醫療保險概覽 在美國,人人皆知醫療保險費用高昂,但擁有醫療保險卻是不可或缺的。由於美國醫療費用更加昂貴,一旦發生意外而沒有保險,你需要支付的醫療費用肯定遠超過保險費用。 然而,美國醫療保險公司眾多,醫療保險計劃更是多達數百上千種。在如此複雜的情況下,該如何選擇適合自己的計劃呢? 在美國,如果你需要自行購買包含必要醫療保障的醫療保險或是奧巴馬醫保,就必須在特定的公開期(Open Enrollment Period)內登記購買。錯過了這個時間,就需要等待下一年。 你可能聽過這樣一個段子:出國在外的人如果在暈倒前還會大叫「千萬別叫救護車」。從這個段子中,你肯定能猜到若沒有保險,美國的醫療費用將有多麼昂貴。 此外,川普總統剛剛頒布了一項新政策:要求申請美國簽證的移民必須證明自己有足夠的經濟能力負擔醫療費用,或已獲得經批准的醫療保險,否則可能會被拒絕入境。 「點看」白卡“公共負擔”新規 醫保公開期(Open Enrollment Period) 什麼是美國醫療保險公開期(Open Enrollment Period)…
2025 最新 - 聯合健康保險/又名牛津醫療保險(包什麼/不包什麼: 更新中)... 如果使用使用以下化驗中心,可以省更多 本文是關於我們對聯合牛津團體醫療保險的全面評價（利與弊），還包含 聯合健保/牛津團體醫保2025計劃詳細信息 聯合健保/牛津團體醫保計劃如何付款 聯合牛津團體醫保計劃申請表（紐約） 聯合牛津團體醫保計劃申請表（康州） 聯合牛津團體醫保計劃(Commonly Used Forms)常用表格 聯合牛津醫保計劃聯繫電話…
聯合牛津臥騰 OptumRx OptumRx 是一家專門提供處方藥物管理和優質藥物照護的美國領先企業。成立於2012年，公司的宗旨是通過提供創新的藥物療法方案和病人支持服務，幫助患者獲得更好的健康狀況。作為一家全面的藥物管理解決方案提供商，OptumRx 致力於為患者提供最佳的價值和滿意度。 OptumRx 的業務範疇廣泛，從處方藥物的審核、採購、分發，到患者教育和藥物療法管理。公司擁有先進的技術和專業的團隊，為客戶提供定制的藥物療法方案，幫助降低醫療成本，提高患者健康。透過與藥品製造商、保險公司和政府機構的合作，OptumRx 確保患者能夠獲得安全、有效和經濟實惠的藥物療法。 在藥物療法管理方面，OptumRx 提供專業的藥師支持，幫助患者了解處方藥物的使用方式和副作用，以確保藥物安全合理地使用。此外，公司還提供藥物治療評估服務，對患者的藥物療法方案進行全面評估，確保其安全性、有效性和成本效益。這些服務不僅有助於改善患者的健康狀況，還可以降低整體醫療成本。 聯合健康保險(UHC）會員，使用OptumRx好處 作為聯合健康保險（United Health Care，簡稱UHC）會員，使用OptumRx可以帶來許多好處。以下是一些主要的優勢： 節省藥物開支：OptumRx與UHC緊密合作，為會員提供優惠的藥物價格。他們通過大量購買、議價和合同簽訂等方式，確保會員能夠以最低價格購買所需的藥物。這有助於降低醫療成本，減輕家庭經濟負擔。…
唱卡拉OK好處多？究竟有咩好處呢？ 不少人都喜歡約一大班朋友去唱卡拉OK，開心之餘更能增進彼此之間的感情。但原來除了為我們帶來歡樂，唱K還有很多好處。最重要的是，原來唱歌亦可以幫助減肥。一齊睇下唱K還有什麼好處！ 1. 減肥 台灣著名歌唱家蘇麗文在《用生命歌唱》一書中撰文，表示唱歌是一項動用到全身肌肉的運動，正確運用「腹式呼吸法」，能達到減肥功效。以一個重60公斤的人為例，唱一分鐘歌能消耗熱量2千卡，唱兩小時就能消耗240千卡。 而任職醫院院長的福田伴男所著的《卡拉OK健康法》一書，亦提及唱一首歌的氧氣消耗量相當於跑100米所消耗的氧氣，卡路里消耗量亦大致相同。福田院長同時提醒，脂肪燃燒唱歌法唱歌不是用喉嚨大喊大叫，這樣做不但無法達到瘦身效果，還會損及喉嚨，形成息肉，造成反效果。 2.增強免疫力 美國加州大學一項研究發現，每次唱詩班排練後，成員們體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%。公開演出後，這種免疫球蛋白更是增加了240%。 羅伯特貝克教授對唱歌的作用進行了長期研究，表示壓力會影響人體的免疫系統，如果對自己做的事情感覺良好，免疫系統會增強。即使從來沒有經過聲樂訓練，也能通過唱歌受益。堅持唱歌的老人去醫院看病和吃藥的次數更少，也更不容易摔倒。 3.按摩效果 眾所週知，唱歌能在一定程度上紓解壓力。這是因為唱歌相當於有節奏的體內按摩，能衝開人體橫膈膜。唱較低音的歌曲可以使血壓安定；唱節奏快的歌曲可以令人身心愉悅；而拉長音的歌曲可以消除壓力。另外，放聲高歌對強迫症、抑鬱症的治療都有輔助作用。 4.增進感情 有研究顯示，人在唱歌時，大腦會釋放出一種名為催產素的荷爾蒙。剛生下孩子的媽媽在給寶寶餵奶時，大腦裡也會釋放出這種荷爾蒙。戀人深情互望時，他們的大腦都會釋放出這種荷爾蒙，能增進大家之間的感情。 5.改善便祕 唱歌時運用「腹式呼吸法」，能鍛鍊腹肌，亦可以刺激大腸的蠕動，從而改善便秘。…