美國醫療費用十分昂貴這是眾所周知，如果在這裡養老過日子卻沒有醫療保險，那簡直令人不敢想像。雖然美國政府開辦紅藍卡保險多時，但從老人保險制度來看，這並不完全是一般人想像中的“社會福利”。
它和北歐國家由政府提供各種福利，照顧不同人群的所有需要不同；就連台灣全民健保的低保費與低自負額，對國力強大如美國政府而言，也是負擔不起的事情。
大家都知道，在美國不論住院、門診或拿藥，都需付出高額的費用，更別提要滿足這些需求時的過程，要預約以及往返醫院、藥房等地，浪費的時間更是難以估算。
如果這些狀況發生在老人家身上，他們沒有收入或收入不多，沒有保險，交通往來和言語溝通的能力更不太夠，這可真叫老年人有病也不敢言呀。
如何正確地獲得紅藍卡保險，減輕老人家就醫看病的經濟負擔，同時可在住家附近的醫療網絡內，儘量尋求語言相通的華人醫師來咨詢交流意見，更可降低老人家對求診的恐懼心裡和充分反應病情，可謂一舉幾得。
即使紅藍卡的保障內容，不一定完全滿足所有老人的需要，我們在求診時也要支付一定比例的費用，可是這比完全靠自己可強得多。而且各州還會對經濟條件差的老年人，設有特別的補助辦法可供求助，所以大家一定要深入了解聯邦醫療保險的保障內容。
目前在Part A部分，首要保障項目便是住院。根據美國社會安全局的規定，在住院基準計算期內，住院第1～60天的自付額度為$1,316元（就算住一天也是$1,316），超過的部分由紅藍卡保險負擔；第61至90天，每天要自付$329元；超過90天後每天$658元。
要注意的是，如果住院超過90天之後，會用到每個人一生中只有一次機會的60天“終身限額”（Life time Reserve day）額度。換言之：某一年住院150天（90＋60），以後的每年就只能有90天的住院限額。而如今規定已更嚴格，住院基準計算期會由每次出院60天後重新開始計算，並且無上限，這就表示每年的住院若非連續進行，你的$1,316元自付額要支付好幾次。
此外，A部分所保障的內容還包含：
[1] 護理院（Skilled Nursing Facility Care）；
[2] 非監護性或長期療養的養老院照料（Nursing Home Care）；
[3] 臨終安寧護理（Hospice）；
[4] 家庭醫療護理（Home Health Service）。
這些項目表面上看起來很好，但除了住院以外，其它項目有諸多的限制，例如最多可使用100天。據統計顯示，美國政府所核准住療養中心的只有3%（可以考慮長期照護Long-Team Care來補足）；另外一般人容易誤解的地方，會以為住院時的醫生費用由此A部分來支付，實際上醫師看診的費用是由B部分所給付的，所以害怕莫名收到天價診療費帳單，B部分是絕對要搭配購買的項目。
如果您之前因誤解B部分保單內容而未購買，不用擔心，每年有一次機會在1月1日到3月31日共三個月可向社會安全局申請，而後於當年7月1日生效。
在 B部分，主要項目則是醫師（家庭醫師、專科醫師）門診、門診手術、檢驗。要特別注意的是每年的第一次看醫生，需要多交一筆自付額。這筆自付額從2016年的$166元，在2017年已調漲至$183元；之後每次看診則需支付當次費用的20%，這個款項一般稱作Co-Pay。至於其它項目則包括：
1. 終生只有一次的“歡迎加入聯邦醫療保險（紅藍卡）”免費體檢，以後有每年一次的免費醫療評估。
2. 僅限美國使用的救護車、急診室；
3. 特定預防檢查：乳房X光攝影（Mammograms）、子宮頸抹片檢查（Pap Tests）、骨質密度（Bone Mass）、骨盆腔檢查（Pelvic Exams）、攝護腺癌（Prostate Cancer）；
4. 非常少數種類的處方藥；
5. 洗腎；
6. 預防疫苗注射：流感、B型肝炎、鍊球桿菌肺炎；
7. 耐用醫療設備
紅藍卡使用星級評價系統來衡量紅藍卡優勢計劃和紅藍卡D部分的執行情況的好壞。
評分針對紅藍卡計劃在幾個不同類別中的執行情況進行評定，包括護理質量和客戶服務。 評級範圍從1到5顆星，其中5顆星最高，而1顆星最低。
蒙特梭利學校的好處 一般的 Montessori 私立學校每年可能需要數萬美元或更多的學費。然而,紐約市第一所免費的 Montessori 學校具有多重重要意義。首先,它為許多沒有足夠經濟能力以精英方式撫養孩子的父母提供了一個公平的機會。其次,如果申請就讀這所學校的人數很高,統計數據將向紐約市教育委員會展示,應該投入更多資源在全市建立這樣的學校。 一般的 Montessori 學校學費每年從2萬到4萬美元不等。被錄取到這所學校就像獲得了一張價值20萬美元的免費彩票。這對於許多家庭來說是一個難得的機會,可以讓他們的孩子接受高質量的教育,而無需承擔沉重的經濟負擔。這所免費的 Montessori 學校不僅惠及個別家庭,也為整個社區帶來了積極的影響,為更多孩子提供了接受優質教育的機會。
家庭醫生是照顧整個家庭的醫生。 許多醫生接受專科醫學培訓。然而,家庭醫生接受所有醫學領域的培訓。無論您的年齡或性別如何,他們都會照顧您整個人的各個階段。這包括對您身體、心理和情感健康的關心。家庭醫生會了解他們的病人。他們與您和您的家人建立關懷的關係。他們會傾聽並記錄您的健康史。這有助於他們更好地理解如何幫助您做出有關健康的正確決定。 您的家庭醫生負責診斷和治療急性和慢性疾病。他們還提供常規健康篩查和生活方式改變的諮詢。這有助於在健康問題出現之前預防它們。如果您需要專科醫生的護理,您的家庭醫生會將您轉介給專科醫生。他或她將幫助協調您護理的各個方面。 通往改善健康的道路 每個人都應該有一個家庭醫生,即使他們目前沒有健康問題。家庭醫生接受預防醫學的培訓。預防或避免健康問題比治療或管理健康問題更好。您的家庭醫生可以幫助您和您的家人保持健康。 家庭醫生接受所有護理領域的培訓。 這些包括: 從嬰兒到老年人的護理 慢性疾病,如糖尿病、哮喘和心臟病 耳、鼻、喉護理 心理和行為健康護理 骨骼和關節護理 眼部護理 婦女保健和計劃生育 基本檢測,如X光…
美國醫療保險概覽 在美國,人人皆知醫療保險費用高昂,但擁有醫療保險卻是不可或缺的。由於美國醫療費用更加昂貴,一旦發生意外而沒有保險,你需要支付的醫療費用肯定遠超過保險費用。 然而,美國醫療保險公司眾多,醫療保險計劃更是多達數百上千種。在如此複雜的情況下,該如何選擇適合自己的計劃呢? 在美國,如果你需要自行購買包含必要醫療保障的醫療保險或是奧巴馬醫保,就必須在特定的公開期(Open Enrollment Period)內登記購買。錯過了這個時間,就需要等待下一年。 你可能聽過這樣一個段子:出國在外的人如果在暈倒前還會大叫「千萬別叫救護車」。從這個段子中,你肯定能猜到若沒有保險,美國的醫療費用將有多麼昂貴。 此外,川普總統剛剛頒布了一項新政策:要求申請美國簽證的移民必須證明自己有足夠的經濟能力負擔醫療費用,或已獲得經批准的醫療保險,否則可能會被拒絕入境。 「點看」白卡“公共負擔”新規 醫保公開期(Open Enrollment Period) 什麼是美國醫療保險公開期(Open Enrollment Period)…
2025 最新 - 聯合健康保險/又名牛津醫療保險(包什麼/不包什麼: 更新中)... 如果使用使用以下化驗中心,可以省更多 本文是關於我們對聯合牛津團體醫療保險的全面評價（利與弊），還包含 聯合健保/牛津團體醫保2025計劃詳細信息 聯合健保/牛津團體醫保計劃如何付款 聯合牛津團體醫保計劃申請表（紐約） 聯合牛津團體醫保計劃申請表（康州） 聯合牛津團體醫保計劃(Commonly Used Forms)常用表格 聯合牛津醫保計劃聯繫電話…
聯合牛津臥騰 OptumRx OptumRx 是一家專門提供處方藥物管理和優質藥物照護的美國領先企業。成立於2012年，公司的宗旨是通過提供創新的藥物療法方案和病人支持服務，幫助患者獲得更好的健康狀況。作為一家全面的藥物管理解決方案提供商，OptumRx 致力於為患者提供最佳的價值和滿意度。 OptumRx 的業務範疇廣泛，從處方藥物的審核、採購、分發，到患者教育和藥物療法管理。公司擁有先進的技術和專業的團隊，為客戶提供定制的藥物療法方案，幫助降低醫療成本，提高患者健康。透過與藥品製造商、保險公司和政府機構的合作，OptumRx 確保患者能夠獲得安全、有效和經濟實惠的藥物療法。 在藥物療法管理方面，OptumRx 提供專業的藥師支持，幫助患者了解處方藥物的使用方式和副作用，以確保藥物安全合理地使用。此外，公司還提供藥物治療評估服務，對患者的藥物療法方案進行全面評估，確保其安全性、有效性和成本效益。這些服務不僅有助於改善患者的健康狀況，還可以降低整體醫療成本。 聯合健康保險(UHC）會員，使用OptumRx好處 作為聯合健康保險（United Health Care，簡稱UHC）會員，使用OptumRx可以帶來許多好處。以下是一些主要的優勢： 節省藥物開支：OptumRx與UHC緊密合作，為會員提供優惠的藥物價格。他們通過大量購買、議價和合同簽訂等方式，確保會員能夠以最低價格購買所需的藥物。這有助於降低醫療成本，減輕家庭經濟負擔。…
唱卡拉OK好處多？究竟有咩好處呢？ 不少人都喜歡約一大班朋友去唱卡拉OK，開心之餘更能增進彼此之間的感情。但原來除了為我們帶來歡樂，唱K還有很多好處。最重要的是，原來唱歌亦可以幫助減肥。一齊睇下唱K還有什麼好處！ 1. 減肥 台灣著名歌唱家蘇麗文在《用生命歌唱》一書中撰文，表示唱歌是一項動用到全身肌肉的運動，正確運用「腹式呼吸法」，能達到減肥功效。以一個重60公斤的人為例，唱一分鐘歌能消耗熱量2千卡，唱兩小時就能消耗240千卡。 而任職醫院院長的福田伴男所著的《卡拉OK健康法》一書，亦提及唱一首歌的氧氣消耗量相當於跑100米所消耗的氧氣，卡路里消耗量亦大致相同。福田院長同時提醒，脂肪燃燒唱歌法唱歌不是用喉嚨大喊大叫，這樣做不但無法達到瘦身效果，還會損及喉嚨，形成息肉，造成反效果。 2.增強免疫力 美國加州大學一項研究發現，每次唱詩班排練後，成員們體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%。公開演出後，這種免疫球蛋白更是增加了240%。 羅伯特貝克教授對唱歌的作用進行了長期研究，表示壓力會影響人體的免疫系統，如果對自己做的事情感覺良好，免疫系統會增強。即使從來沒有經過聲樂訓練，也能通過唱歌受益。堅持唱歌的老人去醫院看病和吃藥的次數更少，也更不容易摔倒。 3.按摩效果 眾所週知，唱歌能在一定程度上紓解壓力。這是因為唱歌相當於有節奏的體內按摩，能衝開人體橫膈膜。唱較低音的歌曲可以使血壓安定；唱節奏快的歌曲可以令人身心愉悅；而拉長音的歌曲可以消除壓力。另外，放聲高歌對強迫症、抑鬱症的治療都有輔助作用。 4.增進感情 有研究顯示，人在唱歌時，大腦會釋放出一種名為催產素的荷爾蒙。剛生下孩子的媽媽在給寶寶餵奶時，大腦裡也會釋放出這種荷爾蒙。戀人深情互望時，他們的大腦都會釋放出這種荷爾蒙，能增進大家之間的感情。 5.改善便祕 唱歌時運用「腹式呼吸法」，能鍛鍊腹肌，亦可以刺激大腸的蠕動，從而改善便秘。…