蒙特梭利學校的好處 一般的 Montessori 私立學校每年可能需要數萬美元或更多的學費。然而,紐約市第一所免費的 Montessori 學校具有多重重要意義。首先,它為許多沒有足夠經濟能力以精英方式撫養孩子的父母提供了一個公平的機會。其次,如果申請就讀這所學校的人數很高,統計數據將向紐約市教育委員會展示,應該投入更多資源在全市建立這樣的學校。 一般的 Montessori 學校學費每年從2萬到4萬美元不等。被錄取到這所學校就像獲得了一張價值20萬美元的免費彩票。這對於許多家庭來說是一個難得的機會,可以讓他們的孩子接受高質量的教育,而無需承擔沉重的經濟負擔。這所免費的 Montessori 學校不僅惠及個別家庭,也為整個社區帶來了積極的影響,為更多孩子提供了接受優質教育的機會。
家庭醫生是照顧整個家庭的醫生。 許多醫生接受專科醫學培訓。然而,家庭醫生接受所有醫學領域的培訓。無論您的年齡或性別如何,他們都會照顧您整個人的各個階段。這包括對您身體、心理和情感健康的關心。家庭醫生會了解他們的病人。他們與您和您的家人建立關懷的關係。他們會傾聽並記錄您的健康史。這有助於他們更好地理解如何幫助您做出有關健康的正確決定。 您的家庭醫生負責診斷和治療急性和慢性疾病。他們還提供常規健康篩查和生活方式改變的諮詢。這有助於在健康問題出現之前預防它們。如果您需要專科醫生的護理,您的家庭醫生會將您轉介給專科醫生。他或她將幫助協調您護理的各個方面。 通往改善健康的道路 每個人都應該有一個家庭醫生,即使他們目前沒有健康問題。家庭醫生接受預防醫學的培訓。預防或避免健康問題比治療或管理健康問題更好。您的家庭醫生可以幫助您和您的家人保持健康。 家庭醫生接受所有護理領域的培訓。 這些包括: 從嬰兒到老年人的護理 慢性疾病,如糖尿病、哮喘和心臟病 耳、鼻、喉護理 心理和行為健康護理 骨骼和關節護理 眼部護理 婦女保健和計劃生育 基本檢測,如X光 小型手術程序 緊急醫療護理 有幾種方法可以找到合適的家庭醫生。與您的朋友和家人交談。他們可能有推薦。查看您的保險,獲取您保險網絡中的醫生名單。 一旦您有了推薦,請致電他們的辦公室以獲取更多信息。 需要詢問的重要問題包括:…
美國醫療保險概覽 在美國,人人皆知醫療保險費用高昂,但擁有醫療保險卻是不可或缺的。由於美國醫療費用更加昂貴,一旦發生意外而沒有保險,你需要支付的醫療費用肯定遠超過保險費用。 然而,美國醫療保險公司眾多,醫療保險計劃更是多達數百上千種。在如此複雜的情況下,該如何選擇適合自己的計劃呢? 在美國,如果你需要自行購買包含必要醫療保障的醫療保險或是奧巴馬醫保,就必須在特定的公開期(Open Enrollment Period)內登記購買。錯過了這個時間,就需要等待下一年。 你可能聽過這樣一個段子:出國在外的人如果在暈倒前還會大叫「千萬別叫救護車」。從這個段子中,你肯定能猜到若沒有保險,美國的醫療費用將有多麼昂貴。 此外,川普總統剛剛頒布了一項新政策:要求申請美國簽證的移民必須證明自己有足夠的經濟能力負擔醫療費用,或已獲得經批准的醫療保險,否則可能會被拒絕入境。 「點看」白卡“公共負擔”新規 醫保公開期(Open Enrollment Period) 什麼是美國醫療保險公開期(Open Enrollment Period) 美國的醫療保險有多種類型,每種保險所涵蓋的可報銷醫療項目各不相同。最廣為人知的就是奧巴馬健保。 這種主要醫療保險計劃必須包含基本醫療福利(Essential Health Benefits),涵蓋範圍包括: 看診家庭醫生/專科醫生(通常需要轉介)…
2025 最新 - 聯合健康保險/又名牛津醫療保險(包什麼/不包什麼: 更新中)... 如果使用使用以下化驗中心,可以省更多 本文是關於我們對聯合牛津團體醫療保險的全面評價（利與弊），還包含 聯合健保/牛津團體醫保2025計劃詳細信息 聯合健保/牛津團體醫保計劃如何付款 聯合牛津團體醫保計劃申請表（紐約） 聯合牛津團體醫保計劃申請表（康州） 聯合牛津團體醫保計劃(Commonly Used Forms)常用表格 聯合牛津醫保計劃聯繫電話 聯合牛津團體醫保計劃查找醫生 聯合牛津保險牙科 聯合牛津會員卡申請 牛津醫療保險賬戶登錄 聯合牛津醫保計劃福利…
聯合牛津臥騰 OptumRx OptumRx 是一家專門提供處方藥物管理和優質藥物照護的美國領先企業。成立於2012年，公司的宗旨是通過提供創新的藥物療法方案和病人支持服務，幫助患者獲得更好的健康狀況。作為一家全面的藥物管理解決方案提供商，OptumRx 致力於為患者提供最佳的價值和滿意度。 OptumRx 的業務範疇廣泛，從處方藥物的審核、採購、分發，到患者教育和藥物療法管理。公司擁有先進的技術和專業的團隊，為客戶提供定制的藥物療法方案，幫助降低醫療成本，提高患者健康。透過與藥品製造商、保險公司和政府機構的合作，OptumRx 確保患者能夠獲得安全、有效和經濟實惠的藥物療法。 在藥物療法管理方面，OptumRx 提供專業的藥師支持，幫助患者了解處方藥物的使用方式和副作用，以確保藥物安全合理地使用。此外，公司還提供藥物治療評估服務，對患者的藥物療法方案進行全面評估，確保其安全性、有效性和成本效益。這些服務不僅有助於改善患者的健康狀況，還可以降低整體醫療成本。 聯合健康保險(UHC）會員，使用OptumRx好處 作為聯合健康保險（United Health Care，簡稱UHC）會員，使用OptumRx可以帶來許多好處。以下是一些主要的優勢： 節省藥物開支：OptumRx與UHC緊密合作，為會員提供優惠的藥物價格。他們通過大量購買、議價和合同簽訂等方式，確保會員能夠以最低價格購買所需的藥物。這有助於降低醫療成本，減輕家庭經濟負擔。 客製化的藥物管理：OptumRx專門為UHC會員提供個性化的藥物管理方案，包括藥物使用評估、藥物療效監測和患者教育等。這些服務旨在確保會員能夠安全、有效地使用處方藥物，提高治療效果。 專業的藥師支援：OptumRx擁有一支專業的藥師團隊，他們可以協助UHC會員解答藥物相關的問題，提供專業建議和藥物療法指導。這有助於提高會員的藥物使用合理性，降低藥物副作用的風險。 方便的藥物購買：OptumRx提供便捷的在線和電話訂購服務，使會員能夠輕鬆地管理處方藥物。此外，他們與全國各大零售藥店合作，確保會員能夠在所在地輕鬆購買所需藥品。 特殊藥物照護：對於患有慢性疾病的會員，OptumRx提供專業的特殊藥物照護服務。這些服務包括定期跟踪、藥物治療評估和藥物使用指導等，以確保患者能夠在病情控制和治療方面獲得最佳的幫助。 聯合牛津臥騰…
唱卡拉OK好處多？究竟有咩好處呢？ 不少人都喜歡約一大班朋友去唱卡拉OK，開心之餘更能增進彼此之間的感情。但原來除了為我們帶來歡樂，唱K還有很多好處。最重要的是，原來唱歌亦可以幫助減肥。一齊睇下唱K還有什麼好處！ 1. 減肥 台灣著名歌唱家蘇麗文在《用生命歌唱》一書中撰文，表示唱歌是一項動用到全身肌肉的運動，正確運用「腹式呼吸法」，能達到減肥功效。以一個重60公斤的人為例，唱一分鐘歌能消耗熱量2千卡，唱兩小時就能消耗240千卡。 而任職醫院院長的福田伴男所著的《卡拉OK健康法》一書，亦提及唱一首歌的氧氣消耗量相當於跑100米所消耗的氧氣，卡路里消耗量亦大致相同。福田院長同時提醒，脂肪燃燒唱歌法唱歌不是用喉嚨大喊大叫，這樣做不但無法達到瘦身效果，還會損及喉嚨，形成息肉，造成反效果。 2.增強免疫力 美國加州大學一項研究發現，每次唱詩班排練後，成員們體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%。公開演出後，這種免疫球蛋白更是增加了240%。 羅伯特貝克教授對唱歌的作用進行了長期研究，表示壓力會影響人體的免疫系統，如果對自己做的事情感覺良好，免疫系統會增強。即使從來沒有經過聲樂訓練，也能通過唱歌受益。堅持唱歌的老人去醫院看病和吃藥的次數更少，也更不容易摔倒。 3.按摩效果 眾所週知，唱歌能在一定程度上紓解壓力。這是因為唱歌相當於有節奏的體內按摩，能衝開人體橫膈膜。唱較低音的歌曲可以使血壓安定；唱節奏快的歌曲可以令人身心愉悅；而拉長音的歌曲可以消除壓力。另外，放聲高歌對強迫症、抑鬱症的治療都有輔助作用。 4.增進感情 有研究顯示，人在唱歌時，大腦會釋放出一種名為催產素的荷爾蒙。剛生下孩子的媽媽在給寶寶餵奶時，大腦裡也會釋放出這種荷爾蒙。戀人深情互望時，他們的大腦都會釋放出這種荷爾蒙，能增進大家之間的感情。 5.改善便祕 唱歌時運用「腹式呼吸法」，能鍛鍊腹肌，亦可以刺激大腸的蠕動，從而改善便秘。 6.改善皮膚 唱歌還會釋放有助於平靜的荷爾蒙，而且可以促使臉部平時難以活動的肌肉動起來。如此一來，不但能令皮膚保持彈性，還可以達到抗衰老、防止皮膚老化效果，也會讓身心獲得解放，散發年輕氣息。
2024紐約州【免費醫療保險】Essential Plan基本計劃 | 【非白卡】留學生/庇護人士的健康保障【附年收入要求】 紐約州長霍楚3月4日宣布，已獲得聯邦批准，擴大醫療基本計劃（Essential Plan）保險範圍，凡是個人年收入$37,650-$131,800美元以下都有資格參加 紐約州免費健康保險計劃醫療保健基本計劃（Essential Plan）是一項由紐約州政府提供的免費健康保險計劃，旨在為家庭收入低於200%聯邦貧窮線但又不符合紐約州醫療補助計劃資格的人提供基本的醫療保健服務。 該計劃的申請門檻相對較低，只需要滿足收入和居住地等基本條件即可參加。計劃提供的醫療保健服務包括基本的診療、處方藥、急診醫療和住院治療等。 該計劃為符合條件的人提供了一個經濟實惠的健康保險選擇，不僅能夠保護個人的健康，還能夠幫助家庭減輕醫療負擔。此外，該計劃還提供了專業的健康保險諮詢和指導服務，幫助參加者更好地理解自己的健康保險權益和選擇。 紐約州免費健康保險計劃醫療保健基本計劃的推出為紐約州居民提供了更全面、更可靠的健康保險選擇，有助於改善居民的健康狀況和生活品質。如您符合條件，建議儘快申請參加，以便享受到該計劃提供的便捷和優惠。 「點看」留學生👨🏫失業😩沒有社安號😁可獲得紐約免費醫保 紐約州Essential Plan【非白卡】??? 紐約州免費健康基本計劃（Essential Plan）是紐約州政府為低收入家庭提供的一項免費健康保險計劃，由紐約州政府資助。根據美國移民法，只有那些可能成為公共負擔的移民才會受到拒絕簽證或入境的風險。但是，由於紐約州免費健康基本計劃是由紐約州政府資助，因此它不被視為公共負擔。 根據2019年9月23日聯邦法院的判決，由於該計劃是由紐約州政府資助，而不是由聯邦政府資助，因此參加該計劃的人不會被視為公共負擔。因此，即使是非法移民或其他可能成為公共負擔的人，只要符合條件，也可以參加該計劃，而不會因此而被拒絕簽證或入境。 這意味著，如果您是紐約州的低收入家庭，符合參加該計劃的條件，則不用擔心因參加計劃而被視為公共負擔。該計劃提供的醫療保健服務能夠幫助家庭減輕醫療負擔，保護個人健康，提高生活品質。如果您符合條件，建議儘快申請參加，以便享受到該計劃提供的便捷和優惠。 紐約州基本計劃Essential Plan每月的健保費是$0美元…
Medicare Savings Program（MSP）紅藍卡保費援助計劃 紅藍卡的受益人需要每年、每月繳付各種費用，從月付保費到年度自付扣除金等等。從另一個角度來看，醫療保險的費用可能成為了受益人的沉重經濟負擔。因此，政府推出了紅藍卡保費援助計劃（Medicare Savings Program, MSP），旨在幫助那些不符合全額醫療補助（Full Medicaid）資格的低收入戶，為他們支付紅藍卡的部分費用，例如：保險月費、年度自付扣除金及共同保險、D部分的處方藥費用等等。MSP計劃只能提供紅藍卡承保範圍以內的津貼，因此受益人必須是紅藍卡的持有者。 點擊查看美國醫療保險最全攻略 根據申請者的收入，會分別被MSP計劃納入不同的等級： 1. Qualified Individual (QI) 符合資格的個人 如果要符合這個等級，您的每月收入必須： 收入低於FPL（聯邦貧困水平）的135% +20美元 單身 1,406美元/每月…
[lwptoc] 本文是關於我們對安保團體醫療保險的全面評價（利與弊），還包含 安保團體醫保計劃詳細信息 安保團體醫保計劃如何付款 安保團體醫保計劃申請表 安保團體醫保計劃常用表格 安保團體醫保計劃聯繫電話 安保團體醫保計劃查找醫生 等方面的相關資訊。 「點看」紐約紅藍卡 社安局福利 表格，指引和相關資訊…
美國-全球-最佳癌症/腫瘤醫院（2020最新排名） 隨著國際間交流不斷的深入，推動了旅遊，教育和醫療的縱深合作，尤其是醫療事業的合作取得了顯著的效果，近些年來，國內患者出國看病尤其是到美國去看病的人次有了 明顯的增加。 我相信每個人心中都有一系列問號。 例如，您需要為美國最佳癌症醫院的醫療做準備？甚至已有癌症的病人是否能夠購買醫療保險來減輕經濟負擔？如何防癌？等等問題。 「點看」2022-2023 美國最佳醫院排名 「點看」更多官方資訊 2019年7月30日,《美國新聞與世界報導》（US News & World Report），發布了2019年-2020年度美國最佳癌症專科醫院排名，10家上榜醫院中, 位於休斯敦市的MD安德森癌症中心保留了其作為該國第一大癌症醫院的地位。 「點看」癌症與腫瘤的區別 這是MD Anderson連續第5年- 也是18年來的第15次排名第一。自該出版物於1990年開始發布以來，這家癌症中心每年在癌症護理方面均佔據了這個排行榜的第一或第二。 安德森癌症中心是世界公認的權威腫瘤專科醫院,這家規模龐大的醫療中心，以其強大的醫療水準以及新藥試驗，吸引著每年來自世界各地的近13萬名患者來這裡就診。 這些上榜醫院代表了美國、乃至全世界當下前沿的醫療水平。不多說，開始給各位介紹排名最高的癌症醫院。…